생활습관의학

◆ 생활습관의학(Lifestyle Medicine) ◆

1. 정의

"생활습관의학은 만성질환을 예방하고 치료하고 심지어 역전시키며, 또한 건강과 삶의 질을 증진시키는 일선 의료 형태로서, 자연식물식이, 규칙적 신체활동, 회복적인 수면, 
스트레스 관리 및 회복탄력성, 위험 약물 회피, 긍정적인 사회 관계, 그외 비약물적 생활방식 행태들과 같은 치유적 생활습관들을 사용하는 근거-기반 의학입니다."

2. 주된 생활습관 생활 기둥(Pillars):

3. 주된 생활습관의학 케어 영역: 

4. 주된 역할 및 특징:

- 질병 관리만이 아닌, 건강 복구/회복 (health restoration) 강조
- 생활습관과 건강 성과 간의 관계에 초점
- 건강행동 변화를 뒷받침하는 과학 근거 사용
- 모든 환자에게 적용
- 모든 의료보건케어 서비스의 기반 실시
- 의료진의 생활습관의학 처방의 가치 강조
- 다른 보건의료 전문인에 의한 처방 지원의 가치 강조
- 협업적 케어 및 건강케어 팀-기반 접근 사용 

5. 전통의학 대비 생활습관의학 차이

6. 15개의 생활습관의학 핵심역량